hai all, I hope you all good health ...
erm, to this day I have little to share with you at all ...
Today I went out the streets, intent not want the money right out ....
want to save money just remember though ...
but, not thought-out .... ending desire to go with this ... haha ...
The new I want to know how difficult it is to save when it is affected by this desire.
many people say, want to save hard ni ...
but, really enjoyed it .... even if our faith is strong reason to want to prevent the affectedappetite ...
I hope all of you today and also happy Always save
ridhwan
selamat datang
hye, my friends
I say welcome.
I just edit this blog.
so, I hope all my friends to be patient yerk.
after all, just want to learn.
hehe ...
just my neighbor and also a little tips to motivate yourself to be shared with friends.
I hope you'll all be happy when reading and stay a little right I have your views on theblog.
Thursday, January 27, 2011
Saturday, January 22, 2011
cara untuk mengurangkan sikap skeptik
Apa sikap skeptik ni?
Skeptik adalah meragui sesuatu, ia adalah perasaan takut tidak apa yang Anda mahukan tidak tercapai, takut tidak menjadi, takut tidak seperti yang dijangkakan.
Untuk fahami pekebendanya skeptik, anggap ia sebagai keraguan terhadap sesuatu. Anda simply rasa tak yakin sepenuhnya.
Berikut adalah 2 cara bagaimana mengurangkan sikap skeptik…
1. Fokus pada apa yang boleh terjadi, bukan pada yang mungkin boleh jadi.
Ayat berlainan memberi kesan berlainan di minda. Bila Anda fokus fikiran pada apa yang boleh terjadi, Anda jadi tidak ragu. Bila Anda memfokus pada apa yang mungkin boleh jadi, Anda jadi ragu. Timbul rasa skeptik disebabkan oleh perkataan ‘mungkin’. Visualisasikan hasil, fokus pada apa yang boleh Anda lakukan, bukan pada apa yang mungkin boleh gagal.
2. Elak guna perkataan cuba, sebaliknya buat saja!
Elak melatih diri dari selalu menggunakan perkataan cuba, misalnya “saya cuba untuk jadi yang terbaik”. Gunakan perkataan “saya pilih untuk…” (I choose to..) dan “saya mahu…” supaya Anda dapat kurangkan sikap skeptik dan lupakan.
Bila Anda sebut perkataan “saya cuba” atau terfikir cuba untuk mencapai sesuatu, tak semena-mena akan timbul rasa ragu. Sebenarnya ini normal, tapi menjadi tidak normal lalu bertukar menjadi negatif apabila ia menjadi besar, berubah menjadi kegusaran berpanjangan.
Untuk melawan malas, caranya rajinkan diri. Usah sebut perkataan “tak nak malas” sebab walaupun Anda berusaha lawan malas, Anda merasa semakin malas.
Untuk melawan skeptik, caranya optimiskan diri, elak untuk guna perkataan “melawan rasa skpetik” sebab Anda akan jadi semakin skeptik, semakin gusar. Apa yang Anda lawan, itulah yang Anda akan dapat!
Jadi cemana? Pilihlah untuk jadi orang BERANI GAGAL!.
Bila sudah berani gagal, skeptik menghilang dan mengurang. Sikap skeptik Anda tak boleh buang, Anda cuma boleh kurangkan, kecilkan dan kawal.
Untuk mahir mengawal sikap skeptik, berlatihlah untuk melihat apa yang boleh terjadi, kemudian bertindaklah merealisasikannya.
Anda tidak akan kenyang jika cuma membayangkan ayam KFC.
Anda tidak akan kenyang jika cuma memvisualisasikan diri Anda sedang membaham ayam KFC.
Anda kena bertindak dan bergerak! Buka langkah dan berjalanlah menuju ke restoran KFC.
Pergi ke kaunter dan order sepiring ayam KFC!
Nampak tak?
Untuk merubah sesuatu (misalnya dalam contoh tadi, merubah rasa lapar menjadi rasa kenyang) Anda perlu fikir dulu, bayangkan lepas tu bertindaklah merealisasikannya.
Skeptik adalah meragui sesuatu, ia adalah perasaan takut tidak apa yang Anda mahukan tidak tercapai, takut tidak menjadi, takut tidak seperti yang dijangkakan.
Untuk fahami pekebendanya skeptik, anggap ia sebagai keraguan terhadap sesuatu. Anda simply rasa tak yakin sepenuhnya.
Berikut adalah 2 cara bagaimana mengurangkan sikap skeptik…
1. Fokus pada apa yang boleh terjadi, bukan pada yang mungkin boleh jadi.
Ayat berlainan memberi kesan berlainan di minda. Bila Anda fokus fikiran pada apa yang boleh terjadi, Anda jadi tidak ragu. Bila Anda memfokus pada apa yang mungkin boleh jadi, Anda jadi ragu. Timbul rasa skeptik disebabkan oleh perkataan ‘mungkin’. Visualisasikan hasil, fokus pada apa yang boleh Anda lakukan, bukan pada apa yang mungkin boleh gagal.
2. Elak guna perkataan cuba, sebaliknya buat saja!
Elak melatih diri dari selalu menggunakan perkataan cuba, misalnya “saya cuba untuk jadi yang terbaik”. Gunakan perkataan “saya pilih untuk…” (I choose to..) dan “saya mahu…” supaya Anda dapat kurangkan sikap skeptik dan lupakan.
Bila Anda sebut perkataan “saya cuba” atau terfikir cuba untuk mencapai sesuatu, tak semena-mena akan timbul rasa ragu. Sebenarnya ini normal, tapi menjadi tidak normal lalu bertukar menjadi negatif apabila ia menjadi besar, berubah menjadi kegusaran berpanjangan.
Untuk melawan malas, caranya rajinkan diri. Usah sebut perkataan “tak nak malas” sebab walaupun Anda berusaha lawan malas, Anda merasa semakin malas.
Untuk melawan skeptik, caranya optimiskan diri, elak untuk guna perkataan “melawan rasa skpetik” sebab Anda akan jadi semakin skeptik, semakin gusar. Apa yang Anda lawan, itulah yang Anda akan dapat!
Jadi cemana? Pilihlah untuk jadi orang BERANI GAGAL!.
Bila sudah berani gagal, skeptik menghilang dan mengurang. Sikap skeptik Anda tak boleh buang, Anda cuma boleh kurangkan, kecilkan dan kawal.
Untuk mahir mengawal sikap skeptik, berlatihlah untuk melihat apa yang boleh terjadi, kemudian bertindaklah merealisasikannya.
Anda tidak akan kenyang jika cuma membayangkan ayam KFC.
Anda tidak akan kenyang jika cuma memvisualisasikan diri Anda sedang membaham ayam KFC.
Anda kena bertindak dan bergerak! Buka langkah dan berjalanlah menuju ke restoran KFC.
Pergi ke kaunter dan order sepiring ayam KFC!
Nampak tak?
Untuk merubah sesuatu (misalnya dalam contoh tadi, merubah rasa lapar menjadi rasa kenyang) Anda perlu fikir dulu, bayangkan lepas tu bertindaklah merealisasikannya.
Friday, January 21, 2011
Wednesday, January 19, 2011
8 adat dalam bercinta
wah!!!!
nak bercinta pon ada adat jgak ke?
cemburu
cemburu itu tandanya sayang, jadi bukannya satu yang luar biasa apabila dalam bercinta wujudnya perasaan cemburu
berselisih faham
sedangkan lidah lagi tergigit, inikan pula pasangan bercinta. adakalanya perselisihanlah cara untuk kamu dan si dia saling mengenali antara satu sama lain
perasaan bosan
lama bercinta perasaan bosan itu pasti akan wujud dan kerana iulah perlunya variasi dalam perhubungan dalam perhubungan agar hubungan tidak tertumpu hanya pada satu perkara sahaja
halangan & dugaan
dalam bercinta kalau tidak ada halangan bukanlah bercinta namanya. jadi jangan takut pada cabaran kerana itu adalah adat dalam bercinta
masalah mencari keserahsian
dibesarkan dalam dunia yang berbez,a jadi sudah tentu la sukar untuk mencari keserahsian.
jadi adat lah dalam bercinta apabila berhadapan dengan masalah apabilamencari keserahsian
kehadiran orang ketiga
adat lah orang bercinta apabila hadirnya orang ketiga.semua ini adalah dugaan dan kerana itulah perlunya kekuatan untuk melawan kehadiran orng ketiga
setiap saat perlu dilaporkan
apabila bercinta setiap saat dirasakan sangat penting dan kerana itu lah apabila berjauhan sekalipun kamu perlu melaporkan pada si dia apa yang kamu lakukan
berkongsi
orang yang berlamun cinta akan berkongsi semua nya bukan sahaja waktu senang malah waktu susah juga.
jadi jangan peliklah kalau perkongsian merupakan salah satu adat dalam bercinta
5s ciri orang yang berjaya
SABAR = menerima apa jua yang mendatang dengan tabah dan sabar
STRONG = sentiasa berani dan kuat untuk menyahut cabaran
SENSITIF = peka dan sensitif pada keperluan orang lain
SERIUS = perlu sentiasa serius untuk melaksanakan impian serta cita-cita
SUPER POWER = memaksimumkan kekuatan yang ada pada diri untuk mencapai apa yang diimpikan
AMALKAN KALAU HENDAK BERJAYA!!!
CUBALAH SEDIKIT DEMI SEDIKIT.
STRONG = sentiasa berani dan kuat untuk menyahut cabaran
SENSITIF = peka dan sensitif pada keperluan orang lain
SERIUS = perlu sentiasa serius untuk melaksanakan impian serta cita-cita
SUPER POWER = memaksimumkan kekuatan yang ada pada diri untuk mencapai apa yang diimpikan
AMALKAN KALAU HENDAK BERJAYA!!!
CUBALAH SEDIKIT DEMI SEDIKIT.
Monday, January 17, 2011
Kenali Jenis Jerawat
Bintik Putih
berwarna putih, ia terbentuk dibawah kulit dan akan berwarna kemerah-merahan apabila dijangkiti bakteria dan menyebabkannya membengkak dan kemerah-merahan.
Bintik Hitam
jerawat jenis ini merupakan sebum yang tersumbat dan menjadi padat di dalam folikel. la menjadi hitam apabila pengumpulan melanin di dalam kulit untuk tempoh yang lama.
Papules
berwarna merah dan membengkak. papules selalunye timbul dalam keadaan keras yang besarya kurang dari 5mm.
Pustules
pustules lebih sensitif kerana ia disebabkan oleh nanah yang terkumpul akibat dari campuran sel-sel darah. kulit mati dan jangkitan bakteria. Pustules yang sembuh tanpa bertukar menjadi cysts, biasanya tidak meninggalkan parut.
ha, selamat mengenali jerawat anda.
selepas ni, boleh la membeli pencuci muka yang betul.
berwarna putih, ia terbentuk dibawah kulit dan akan berwarna kemerah-merahan apabila dijangkiti bakteria dan menyebabkannya membengkak dan kemerah-merahan.
Bintik Hitam
jerawat jenis ini merupakan sebum yang tersumbat dan menjadi padat di dalam folikel. la menjadi hitam apabila pengumpulan melanin di dalam kulit untuk tempoh yang lama.
Papules
berwarna merah dan membengkak. papules selalunye timbul dalam keadaan keras yang besarya kurang dari 5mm.
Pustules
pustules lebih sensitif kerana ia disebabkan oleh nanah yang terkumpul akibat dari campuran sel-sel darah. kulit mati dan jangkitan bakteria. Pustules yang sembuh tanpa bertukar menjadi cysts, biasanya tidak meninggalkan parut.
ha, selamat mengenali jerawat anda.
selepas ni, boleh la membeli pencuci muka yang betul.
Subscribe to:
Posts (Atom)